Signaler

Maigrir

Posez votre question Denise Ruiz - Dernière réponse le 24 oct. 2016 à 11:41 par begonie

Bonjour j'ai arrêter  de fumer  j'ai  pris  7 km j'ai  tout essayé pas de résultat  donner  moi la solution  

 

,

Afficher la suite 
Utile
+0
plus moins

Bonsoir ^^

Une alimentation saine et équilibrée accompagnée d’une activité physique régulière sont des facteurs clés dans le traitement et la prévention du surpoids 

Voir l'article pour en savoir plus >> http://aerobic-ex.blogspot.com/2016/09/3-grands-principes-pour-perdre-du-poids.html

vous trouvez aussi plein de conseils et astuces pour  dégraisser pendant longtemps!

Donnez votre avis
Utile
+0
plus moins

bonjour , en règle générale on prend du poids après l’arrêt de la cigarette et on appelle ça le grignotage ...!

Smilenbalance 3Messages postés lundi 24 octobre 2016Date d'inscription 24 octobre 2016 Dernière intervention - 24 oct. 2016 à 11:34

Bonjour,

Si vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation afin de perdre du poids de manière durable, je peux vous aider :)

Répondre
begonie 74512Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscription ModérateurStatut 10 août 2017 Dernière intervention - 24 oct. 2016 à 11:41

Bonjour.

 

Tu es médecin, nutritionniste, diététicien, Smilenbalance ?

Répondre
Donnez votre avis
Utile
+0
plus moins

Bonjour Denise,

J'ai aussi arrêté de fumer

Et pareille j'ai pris 7kg

Je ne sais pas si c'est comme toi, mais j'ai commencer à manger plus sucré et en plus grosse quantité

Pour perdre tes kilos tu dois faire le chemin inverse

Tu as identifié ce que tu as changé dans ton alimentation?

Donnez votre avis

Les membres obtiennent plus de réponses que les utilisateurs anonymes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir un suivi détaillé de vos demandes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir des options supplémentaires.

Vous n'êtes pas encore membre ?

inscrivez-vous, c'est gratuit et ça prend moins d'une minute !