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Lebootcamp

Posez votre question Friskette - Dernière réponse le 15 mars 2016 à 08:01 par Fairiescircle
Bonjour,

Je voudrais savoir si on s'incrie sur le site sommes nous coatché en ligne comme j'ai vu sur YouTube?
Et si non comment ça marche on vous envoie des recettes?
Car j'ai le liver.

Merci d'avance à toutes les personnes qui répondrons á mes questions.
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Bonjour,

Pouvez vous nous préciser de quoi vous parlez ?

Merci :)
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Bonjour,

Si vous parlez de la méthode "bootcamp", il s'agit d'entrainements inspirés de ceux de l'armée ( en théorie) car en pratique, ce sont des circuits training en pleine nature qui utilisent l'environnement ou des accessoires légers.

Des sites internets proposent des activités bien réelles, et très physiques dans divers lieux.

Si vous n'avez jamais fait de sport, il vaut mieux commencer un entrainement au préalable car le Bootcamp est plutôt sportif.
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