Lebootcamp

Friskette - 19 févr. 2016 à 09:07 - Dernière réponse : Fairiescircle 1 Messages postés dimanche 13 mars 2016Date d'inscription 15 mars 2016 Dernière intervention
- 15 mars 2016 à 08:01
Bonjour,

Je voudrais savoir si on s'incrie sur le site sommes nous coatché en ligne comme j'ai vu sur YouTube?
Et si non comment ça marche on vous envoie des recettes?
Car j'ai le liver.

Merci d'avance à toutes les personnes qui répondrons á mes questions.
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2 réponses

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Crashounette 5207 Messages postés vendredi 29 octobre 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 6 novembre 2017 Dernière intervention - 19 févr. 2016 à 12:29
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Utile
Bonjour,

Pouvez vous nous préciser de quoi vous parlez ?

Merci :)
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Fairiescircle 1 Messages postés dimanche 13 mars 2016Date d'inscription 15 mars 2016 Dernière intervention - 15 mars 2016 à 08:01
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Utile
Bonjour,

Si vous parlez de la méthode "bootcamp", il s'agit d'entrainements inspirés de ceux de l'armée ( en théorie) car en pratique, ce sont des circuits training en pleine nature qui utilisent l'environnement ou des accessoires légers.

Des sites internets proposent des activités bien réelles, et très physiques dans divers lieux.

Si vous n'avez jamais fait de sport, il vaut mieux commencer un entrainement au préalable car le Bootcamp est plutôt sportif.
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