Comment perdre 11kg en 3 mois

linceglesiasi - 30 nov. 2015 à 23:11 - Dernière réponse : begonie 81358 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 18 décembre 2017 Dernière intervention
- 1 déc. 2015 à 08:38
Bonjour,
Au mois de Fevrier j'aurai 2 spectacles inportant de gym où beaucoup de personnes que je connais viendront me voir, ils me verront suremenr en justaucorps... Malheureusement je ne suis pas toute mince... Je fais 57kg et aimerais en faire 46. Comment dois-je faire pour perdre 11kg en 3 mois?
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begonie 81358 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 18 décembre 2017 Dernière intervention - 1 déc. 2015 à 08:38
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Utile
Bonjour.

Merci de préciser encore ton âge et ta taille ............
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