Signaler

Éviter de reprendre ses Kilos perdue / Maintenir son pour ? [Fermé]

Posez votre question AceASL 8Messages postés samedi 29 août 2015Date d'inscription 29 août 2015 Dernière intervention - Dernière réponse le 29 août 2015 à 18:37 par imagine7
Bonjours !
Je m'explique, j'ai perdu 7Kilogrammes ses vacances en faisant une sorte de " Régime " si je peux appeler sa comme sa, on va dire que j'ai plutôt manger plus sainement en me privant de certain aliments et en limitant un peu mes calorie, environ 1000 Par jours, en mangeant bien mais pas trop calorique, avec un peu de sport, marche, sortie piscine entre amis..
Je compte stopper et reprendre mes calorie habituel ( Environ 1500/J ) mais le problème c'est que je veux pas reprendre mon poids, vos solutions ?
Merci ;-) !
Afficher la suite 
Utile
+0
plus moins
Bonjour,

Vous avez obtenu des conseils ici:
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/forum/affich-1950210-peau-molle-effet-yoyo-solution

Votre demande ici va se fermer.

Les membres obtiennent plus de réponses que les utilisateurs anonymes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir un suivi détaillé de vos demandes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir des options supplémentaires.

Vous n'êtes pas encore membre ?

inscrivez-vous, c'est gratuit et ça prend moins d'une minute !