Le régime adapté. [Résolu/Fermé]

fraise31 8 Messages postés dimanche 4 août 2013Date d'inscription 8 août 2013 Dernière intervention - 6 août 2013 à 21:57 - Dernière réponse : begonie 81032 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 12 décembre 2017 Dernière intervention
- 10 août 2013 à 12:10
Bonjour,
J'aimerais suivre un régime pour ne pas prendre poids.
Je ne souhaite pas prendre de kilos.
Quel régimes me conseiller vous?
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8Messages postés dimanche 4 août 2013Date d'inscription 8 août 2013 Dernière intervention

6 réponses

stf_la sudiste 18651 Messages postés jeudi 30 juin 2011Date d'inscriptionModérateurStatut 12 décembre 2017 Dernière intervention - 7 août 2013 à 16:22
+1
Utile
bonjour,

ce n'est pas un régime qu'il vous faut mais une alimentation équilibrée.... surtout l'été, nous mangeons en principe beaucoup de salade et de viandes grillées donc pas de soucis avec cela !!! et sachez également vous faire plaisir

c'est cela le meilleur régime au monde !!!!!
Cette réponse vous a-t-elle aidé ?  
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Utile
Bonjour,

Moi je te conseille Weight Watchers en ligne. Ce n'est pas un régime trop trop stricte mais il faut être constante. Tu connais ?
Utilisateur anonyme - 8 août 2013 à 19:22
0
Utile
tu pèse combien?
Tu fait quel taille?
Tu as quel âges?
fraise31 8 Messages postés dimanche 4 août 2013Date d'inscription 8 août 2013 Dernière intervention - 8 août 2013 à 19:26
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Utile
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Je fais 1m67.
45kg.
15 ans :)
Je faisais 48kg avant...
Utilisateur anonyme - 9 août 2013 à 11:21
Tu n'a pas besoin de régime!!
begonie 81032 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 12 décembre 2017 Dernière intervention - 10 août 2013 à 12:10
Bonjour.

zaïneb = fraise !

Tu arrêtes maintenant avec ce jeu de pseudos ! Et écoute ton médecin et tes parents ...

Je ferme cette question.